Sapota và dâu
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
99+
7,68 g
99+
Chất xơ
1,50 g
31
2,00 g
26
Đường
0,00 g
99+
4,89 g
99+
Chất đạm
0,80 g
37
0,67 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,08
19
0,09
16
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
1,00 mcg
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,39 mg
37
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,13 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,05 mg
38
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
24,00 mcg
10
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
99+
58,80 mg
13
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,29 mg
24
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
2,20 mcg
26
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
26,00 mcg
27
choline
Không có sẵn
5,70 mg
21
Mập
0,10 g
99+
0,30 g
28
khoáng sản
kali
263,00 mg
25
153,00 mg
99+
Bàn là
0,60 mg
21
0,41 mg
28
sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
canxi
26,00 mg
17
16,00 mg
25
magnesium
26,00 mg
8
13,00 mg
22
kẽm
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Photpho
27,00 mg
19
24,00 mg
21
mangan
0,10 mg
31
0,39 mg
10
Đồng
0,10 mg
22
0,05 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
65,00 mg
12
6s Omega
13,00 mg
99+
90,00 mg
21
sterol
phytosterol
Không có sẵn
12,00 mg
7
Hàm lượng nước
89,70 g
13
90,95 g
8
Tro
0,80 g
13
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal
31
33,00 kcal
35
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal
23
35,00 kcal
25
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal
40
375,00 kcal
7
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal
22
92,00 kcal
7
Calo trong thực phẩm
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
quả mọng
Mùa
Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar
không hạt giống
Không có sẵn
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Đỏ sáng
bên trong màu
Không có sẵn
Hồng
hình dáng
Tròn
hình nón
Kết cấu
thịt
rôm rả
Nếm thử
hơi ngọt
Chua ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Châu Âu
mọc trên
Cây
bụi cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
trét bằng đất sét
pH đất
5-7
6-6.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
- Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
- Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
- Họ được cho là một kích thích tình dục.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không có sẵn
Vâng
bia
Không có sẵn
Vâng
Spirits
Không có sẵn
Vâng
cocktails
Không có sẵn
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây
Lên trên nhập khẩu
UAE
Canada
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Fragaria Ananassa
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ bầu bí
Rosales
gia đình
Cucurbitaceae
Rosaceae
giống
Cucurbita
Fragaria
Loài
Pepo
F. ananassa
generic Nhóm
Không có sẵn
Bông hồng
