Nhà
So sánh Trái cây


Sapota và dâu


dâu và Sapota


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định   
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
7,68 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
2,00 g   
26

Đường
0,00 g   
99+
4,89 g   
99+

Chất đạm
0,80 g   
37
0,67 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,20 mcg   
26

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
26,00 mcg   
27

choline
Không có sẵn   
5,70 mg   
21

Mập
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
153,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,41 mg   
28

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
26,00 mg   
17
16,00 mg   
25

magnesium
26,00 mg   
8
13,00 mg   
22

kẽm
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Photpho
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

mangan
0,10 mg   
31
0,39 mg   
10

Đồng
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
65,00 mg   
12

6s Omega
13,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
12,00 mg   
7

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
90,95 g   
8

Tro
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
33,00 kcal   
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
35,00 kcal   
25

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
375,00 kcal   
7

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
Mùa đông   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar   

không hạt giống
Không có sẵn   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
Đỏ sáng   

bên trong màu
Không có sẵn   
Hồng   

hình dáng
Tròn   
hình nón   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
hơi ngọt   
Chua ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Châu Âu   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
5-7   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
UAE   
Canada   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Fragaria Ananassa   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
Rosales   

gia đình
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

giống
Cucurbita   
Fragaria   

Loài
Pepo   
F. ananassa   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp