Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Sapota và Long An


Long An và Sapota


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định   
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Không có sẵn   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
miệng kích thích, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
15,00 g   
27

Chất xơ
1,50 g   
31
1,10 g   
35

Đường
0,00 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
0,80 g   
37
1,30 g   
17

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,09   
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
28,00 mg   
32

Mập
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
266,00 mg   
24

Bàn là
0,60 mg   
21
0,13 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

canxi
26,00 mg   
17
1,00 mg   
99+

magnesium
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25

kẽm
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Photpho
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

mangan
0,10 mg   
31
Không có sẵn   

Đồng
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

6s Omega
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
78,00 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
83,00 kcal   
7

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
Không có sẵn   
50,00 kcal   
30

Calo trong Pie
Không có sẵn   
109,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Mùa đông   
Giữa đến cuối mùa hè   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew   

không hạt giống
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
nâu gỉ   

bên trong màu
Không có sẵn   
nâu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
thịt   

Nếm thử
hơi ngọt   
hơi ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
5-7   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
nước Thái Lan   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam   

Lên trên nhập khẩu
UAE   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Dimocarpus longan   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
rồng mắt   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
viridiplantae   

phân công
Magnoliophyta   
bậc cao   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
bồ hòn   

gia đình
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

giống
Cucurbita   
Dimocarpus   

Loài
Pepo   
D. nhãn   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp