Nhà
So sánh Trái cây


táo vs Quả me


Quả me vs táo


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,81 g  
33
62,50 g  
4

Chất xơ
2,40 g  
24
5,10 g  
10

Đường
10,00 g  
20
57,40 g  
3

Chất đạm
0,30 g  
99+
2,80 g  
4

Protein Tỷ số carb
0,02  
26
0,04  
23

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
32
30,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
29
0,10 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
26
2,80 mcg  
22

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

choline
3,40 mg  
28
8,60 mg  
8

Mập
0,20 g  
33
0,60 g  
14

khoáng sản
  
  

kali
107,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Bàn là
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
2

sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

canxi
6,00 mg  
39
74,00 mg  
2

magnesium
5,00 mg  
30
92,00 mg  
1

kẽm
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Photpho
11,00 mg  
35
113,00 mg  
1

mangan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
31

Đồng
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Axit béo
  
  

Omega 3
9,00 mg  
30
0,00 mg  
38

6s Omega
43,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
7
0,00 mg  
16

Hàm lượng nước
85,60 g  
36
82,00 g  
99+

Tro
0,20 g  
99+
0,09 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal  
22
Không có sẵn  

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal  
15
239,00 kcal  
2

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal  
17
187,00 kcal  
1

Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal  
32
128,00 kcal  
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal  
16
Không có sẵn  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal  
31
28,00 kcal  
39

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
254,00 kcal  
17

Calo trong Pie
265,00 kcal  
31
239,00 kcal  
39

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  
nâu, Màu nâu đỏ  

bên trong màu
trắng  
nâu  

hình dáng
Tròn  
cong xi lanh  

Kết cấu
Giòn  
Khó khăn  

Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua  
Chua ngọt  

Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á  
Châu phi  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7  
5.6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error  
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  

Lên trên nhập khẩu
Nga  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Malus Domestica  
Tamarindus indica  

Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  
Tamarindo, tamarindus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Fabales  

gia đình
Rosaceae  
Fabaceae  

giống
Malus  
Tamarindus  

Loài
M. domestica  
Tamarindus indica  

generic Nhóm
Bông hồng  
Tamarind Sub  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp