Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Trái bơ vs Boysenberry Dinh dưỡng

Trái bơ
Boysenberry
Boysenberry vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
1,00 g   
99+
12,20 g   
39
Chất xơ
6,70 g   
5
5,30 g   
9
Đường
0,70 g   
99+
6,90 g   
99+
Chất đạm
2,00 g   
10
1,10 g   
21
Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
25
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,77 mg   
14
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,06 mg   
31
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
63,00 mcg   
2
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
3,10 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
7,80 mcg   
10
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
118,00 mcg   
12
choline
14,20 mg   
1
10,20 mg   
6
Mập
14,70 g   
3
0,26 g   
30
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg   
7
139,00 mg   
99+
Bàn là
0,50 mg   
24
0,85 mg   
15
sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
canxi
12,00 mg   
29
27,00 mg   
16
magnesium
29,00 mg   
6
16,00 mg   
18
kẽm
0,60 mg   
4
0,22 mg   
13
Photpho
52,00 mg   
6
27,00 mg   
19
mangan
0,10 mg   
31
0,55 mg   
7
Đồng
0,20 mg   
8
0,08 mg   
29
Selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg   
2
50,00 mg   
15
6s Omega
1.689,00 mg   
1
98,00 mg   
19
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
85,90 g   
34
Tro
1,60 g   
4
0,54 g   
22
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!