Nhà
 So sánh Trái cây

Trái chuối vs Jambul Dinh dưỡng

Trái chuối
Jambul
Jambul vs Trái chuối Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
22,80 g  
11
14,00 g  
32
Chất xơ
2,60 g  
24
0,60 g  
99+
Đường
12,20 g  
21
14,00 g  
13
Chất đạm
1,10 g  
21
1,00 g  
26
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,04  
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
0,25 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
-  
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg  
15
5,00 mcg  
30
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,30 mcg  
39
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  
choline
9,80 mg  
9
8,60 mg  
10
Mập
0,30 g  
28
0,23 g  
32
khoáng sản
  
  
kali
358,00 mg  
11
55,00 mg  
99+
Bàn là
0,30 mg  
35
1,41 mg  
10
sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
canxi
5,00 mg  
99+
11,65 mg  
32
magnesium
27,00 mg  
7
35,00 mg  
3
kẽm
0,20 mg  
14
0,09 mg  
24
Photpho
22,00 mg  
23
15,60 mg  
30
mangan
0,30 mg  
18
0,02 mg  
99+
Đồng
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+
Selenium
1,00 mcg  
7
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
6s Omega
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
36,00 mg  
3
0,00 mg  
26
Hàm lượng nước
74,90 g  
99+
84,75 g  
40
Tro
0,80 g  
13
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!