Trái ổi

Honeydew

Trái ổi và Honeydew

Trái ổi

Honeydew

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary

Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè

Tác dụng phụ

thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

14,30 g9,09 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

5,40 g0,80 g

0 10.4

👆🏻

Đường

8,90 g8,12 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

2,50 g0,54 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,180,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,45 mg0,16 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg0,09 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

49,00 mcg19,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

228,30 mg18,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,95 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

417,00 mg228,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,26 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg18,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

18,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

22,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,23 mg0,09 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

40,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,15 mg0,03 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,23 mg0,02 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

112,00 mg33,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

288,00 mg26,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

22,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

80,80 g89,82 g

0 95.23

👆🏻

Tro

1,40 g0,41 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

68,00 kcal36,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

68,00 kcal36,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

68,00 kcal36,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal268,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

57,00 kcal36,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

55,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

240,00 kcal290,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

340,00 kcal310,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

dưa gang

Mùa

Tất cả các mùa

giống

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha

Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá, Hồng, Màu vàng

màu xanh lá, Màu vàng

bên trong màu

trắng

Màu xanh lợt

hình dáng

Tròn

Kết cấu

giòn

rôm rả

Nếm thử

Sweet-chua

Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

Pháp

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát

Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

4.5-76-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng

Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
lá ổi được sử dụng để làm trà.
Dầu chiết xuất từ hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.

Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
90% của một dịch ngọt là nước.
Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.