Nhà
So sánh Trái cây


Trái ổi và Trái chôm chôm


Trái chôm chôm và Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da  
hydrat da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
điều tốt  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,30 g  
30
15,70 g  
22

Chất xơ
5,40 g  
8
2,80 g  
23

Đường
8,90 g  
37
15,70 g  
9

Chất đạm
2,50 g  
5
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,18  
9
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg  
3
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopene
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Mập
0,95 g  
7
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg  
10
138,00 mg  
99+

Bàn là
0,26 mg  
39
1,90 mg  
5

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
18,00 mg  
24
20,00 mg  
23

magnesium
22,00 mg  
11
10,00 mg  
25

kẽm
0,23 mg  
12
1,00 mg  
3

Photpho
40,00 mg  
8
15,00 mg  
31

mangan
0,15 mg  
25
0,00 mg  
99+

Đồng
0,23 mg  
5
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

6s Omega
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
79,50 g  
99+

Tro
1,40 g  
5
0,30 g  
39

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal  
22
69,00 kcal  
21

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
68,00 kcal  
20

Calo trong đông lạnh mẫu
68,00 kcal  
19
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
150,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
82,00 kcal  
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal  
26
105,00 kcal  
9

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
340,00 kcal  
13
290,00 kcal  
24

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân  

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng  
màu đỏ san hô, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
Xám-trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Chua, Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát  
đất sét, trét bằng đất sét  

pH đất
4.5-7  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan  
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Canada  
Singapore  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi  
Nephelium lappaceum  

Từ đồng nghĩa
Psidium Guajava  
Rambota  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ đào kim nương  
bồ hòn  

gia đình
Myrtaceae  
Sapindaceae  

giống
Psidium  
Nephelium  

Loài
ổi  
N. lappaceum  

generic Nhóm
Cây sim  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp