Nhà
So sánh Trái cây


Trái xoài và Lê


Lê và Trái xoài


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ   
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen   
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt   
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy   

Tác dụng phụ
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,00 g   
27
15,23 g   
26

Chất xơ
1,60 g   
30
3,10 g   
19

Đường
13,70 g   
9
9,75 g   
24

Chất đạm
0,80 g   
37
0,36 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,16 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
32
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,12 mg   
11
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
43,00 mcg   
4
7,00 mcg   
28

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
4,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
4,40 mcg   
16

lycopene
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
44,00 mcg   
23

choline
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24

Mập
0,38 g   
23
0,14 g   
39

khoáng sản
  
  

kali
168,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Bàn là
0,16 mg   
99+
0,18 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
11,00 mg   
32
9,00 mg   
35

magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

kẽm
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Photpho
14,00 mg   
32
12,00 mg   
34

mangan
0,06 mg   
39
0,05 mg   
99+

Đồng
0,11 mg   
18
0,08 mg   
27

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
51,00 mg   
14
1,00 mg   
37

6s Omega
19,00 mg   
99+
93,00 mg   
20

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
8,00 mg   
10

Hàm lượng nước
83,46 g   
99+
83,96 g   
99+

Tro
0,36 g   
35
0,32 g   
37

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
57,00 kcal   
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal   
12
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
240,00 kcal   
21

Calo trong Pie
120,00 kcal   
99+
282,00 kcal   
27

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông   

giống
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt   
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
Lê   

Kết cấu
thịt   
nhiều hột   

Nếm thử
Ngọt   
Giòn, Ngọt   

Gốc
Nam Á   
Trung Quốc, Nhật Bản   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát   

pH đất
4.5-7   
5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Mangifera indica   
Pyrus communis   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
Rosales   

gia đình
Anacardiaceae   
Rosaceae   

giống
Mangifera   
Pyrus   

Loài
M. indica   
P. communis   

generic Nhóm
Hạt điều   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp