×

xa kê
xa kê

khế
khế



ADD
Compare
X
xa kê
X
khế

xa kê và khế

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
-

Tác dụng phụ

Dị ứng
buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,12 g6,73 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,90 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Đường

11,00 g3,98 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,07 g1,04 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,37 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,39 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,02 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg12,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

29,00 mg34,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg66,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,23 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

490,00 mg133,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,54 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

17,00 mg3,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

30,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,14 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg157,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

70,65 g91,38 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,93 g0,52 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

103,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

103,00 kcal28,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

103,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

103,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

103,00 kcal31,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

300,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

80,00 kcal230,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới
cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

giống

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

không hạt giống

Không
Không

Màu

trắng, Màu vàng
vàng vàng, màu xanh lá

bên trong màu

trắng
màu vàng xanh

hình dáng

hình trái xoan
Oval và Star (cắt ngang)

Kết cấu

Khó khăn
giòn

Nếm thử

Dịu dàng
khô teo đi, rôm rả, Ngọt

Gốc

Nam thái bình dương
Sri Lanka

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

pH đất

6-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
Đài Loan

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Âu

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Malaysia

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus altilis
Averrhoa carambola

Từ đồng nghĩa

Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa
Averrhoa carambola

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
bộ chua me đất

gia đình

Moraceae
họ chua me đất

giống

Artocarpus
Averrhoa

Loài

A. altilis
A. carambola

generic Nhóm

dâu tằm
-