×

xa kê
xa kê

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
xa kê
X
việt quất

xa kê và việt quất

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

27,12 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

4,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Đường

11,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,07 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

29,00 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

22,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,23 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

490,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,54 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

17,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

25,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

30,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

18,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

14,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

70,65 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,93 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

103,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

103,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

103,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

103,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

103,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

300,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

80,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới
quả mọng

Mùa

Tất cả các mùa
Mùa hè

giống

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

không hạt giống

Không
Không

Màu

trắng, Màu vàng
Màu xanh da trời, chàm

bên trong màu

trắng
Xám-trắng

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

Khó khăn
rôm rả

Nếm thử

Dịu dàng
Ngọt

Gốc

Nam thái bình dương
Bắc Mỹ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
xốp, Thoát nước tốt

pH đất

6-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp
Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Jamaica
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Các nước khác

Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Jamaica
Chile

Tên khoa học

Tên thực vật

Artocarpus altilis
Vaccinium myrtillus

Từ đồng nghĩa

Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa
Vaccinium corymbosum

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Magnollidae
Dillenhidae

Gọi món

Rosales
bộ thạch nam

gia đình

Moraceae
Đỗ quyên Ericaceae

giống

Artocarpus
Vaccinium

Loài

A. altilis
V. myrtillus

generic Nhóm

dâu tằm
cây thạch thảo