फ़ेजोआ आणि जापानी ख़ुरमाचे फायदे

फ़ेजोआ

जापानी ख़ुरमा

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्यासाठी फायदे

उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, ताण कमी करते, अलझाइमर रोग उपचार, फुफ्फुसांच्या रोगांवर उपचार

कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, उष्माघात उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, वजन कमी करते

1.1.1 सामान्य फायदे

पचनास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते

1.2 त्वचेचे फायदे

त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते

1.3 केसांचे फायदे

लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

लागू नाही

ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह

1.5 दुष्परिणाम

असोशी प्रतिक्रिया

अतिसार, रक्तदाब पातळीवर प्रभाव पडू शकतो

1.6 उपयुक्त आहे

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.6.2 स्तनदा महिला

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

फ़ेजोआ आणि खरबूज़

फ़ेजोआ आणि गुलाबी ईडलिंबू

फ़ेजोआ आणि रेड करंट

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे » अधिक

गोड चेरी फळ

आंबट चेरी फळ

लोक्वाट फळ

फ़ालसा फळ

रेड करंट फळ

खरबूज़ फळ

अधिक

अधिक कमी उष्मांक फळे