होम
कमी उष्मांक फळे
-
हिरवे सफरचंद फळ
पीचू फळ
सफरचंद फळ
उच्च उष्मांक फळे
+
फणस फळ
डाळिंब फळ
केळी फळ
सर्व ऋतु फळे
+
सफरचंद फळ
टोमॅटो फळ
पपई फळ
हिवाळी फळे
+
कम्क्वाट फळ
संत्रे फळ
अंजीर फळ
वसंत ऋतु फळे
+
काकडी फळ
तुतीची फळ
ब्लॅकबेरी फळ
×
डाळिंब
☒
भोपळा
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
मेनू
फळांची तुलना
शोधा
▼
कमी उष्मांक फळे
उच्च उष्मांक फळे
सर्व ऋतु फळे
हिवाळी फळे
वसंत ऋतु फळे
उष्णदेशीय फळे
लिंबूवर्गीय फळे
उन्हाळी फळे
अधिक
X
डाळिंब
X
भोपळा
डाळिंब आणि भोपळाचे फायदे
डाळिंब
भोपळा
Add ⊕
सारांश
फायदे
पोषण
कॅलरीज
वैशिष्ट्ये
तथ्ये
वैज्ञानिक नाव
वर्गीकरण
सर्व
1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, कूर्चा पुन्हा निर्माण करण्यास मदत होते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, हिमोग्लोबीन वाढवते, चयापचयाशी दर वाढवते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, उच्च कोलेस्ट्रॉलचे नियमन, रक्तदाब कमी करते, मोतीबिंदू प्रतिबंधित करण्यास मदत करते, पित्त दगड प्रतिबंधित करते, व्रण उपचार, वजन कमी करते
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
श्वसन आरोग्य चांगले करते, परजीवी आणि संक्रमण दूर करते, जन्म दोष संरक्षण, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते
1.3 केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, भोवळ येणे, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, खाज सुटणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, थंडी वाटणे, श्वास घेण्यास अडचण, चिडचीड, सूज
मूत्रपिंड आणि गालब्लॅडर रोग
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
All
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits फळे
have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
✔
✘
81%
High Calorie Fruits फळे
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits फळे
have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा
» अधिक
डाळिंब आणि आलबुखार
डाळिंब आणि डूरियन
डाळिंब आणि बोर
» अधिक
अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा
उच्च उष्मांक फळे
» अधिक
फणस फळ
जैतून फळ
खजूर फळ
नारळ फळ
डूरियन फळ
बोर फळ
» अधिक
अधिक उच्च उष्मांक फळे
उच्च उष्मांक फळे
»अधिक
आलबुखार
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
अमेरिकन पेरसिम्मोन
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
पॅशनफ्रुट
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
» अधिक उच्च उष्मांक फळे
उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा
»अधिक
भोपळा आणि नारळ
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
भोपळा आणि जैतून
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
भोपळा आणि खजूर
फायदे
|
पोषण
|
कॅलरीज
|
वैज्ञान...
» अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा