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Amerikanische Heidelbeere und Guava


Guava und Amerikanische Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,70 g  
99+
14,30 g  
30

Faser
3,60 g  
17
5,40 g  
8

Zucker
4,20 g  
99+
8,90 g  
37

Eiweiß
0,40 g  
99+
2,50 g  
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,18  
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
14

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
49,00 mcg  
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Fett
0,10 g  
99+
0,95 g  
7

Mineralien
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
417,00 mg  
10

Eisen
0,30 mg  
35
0,26 mg  
39

Natrium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Kalzium
15,00 mg  
27
18,00 mg  
24

Magnesium
7,00 mg  
28
22,00 mg  
11

Zink
0,28 mg  
10
0,23 mg  
12

Phosphor
11,00 mg  
35
40,00 mg  
8

Mangan
0,42 mg  
10
0,15 mg  
25

Kupfer
0,06 mg  
37
0,23 mg  
5

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

Omega 6s
0,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8

Wassergehalt
90,70 G  
10
80,80 G  
99+

Asche
0,10 G  
99+
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
37,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
68,00 kcal  
19

Kalorien in getrockneter Form
349,00 kcal  
14
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
58,00 kcal  
28
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
420,00 kcal  
1
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
372,00 kcal  
8
340,00 kcal  
13

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Blau, Lila, Purplish schwarz  
Grün, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Lila  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Nordamerika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Felsig, Sandig  

Boden-pH
4-6  
4.5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.  
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
Kanada  
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
Kanada  
Kanada  

Top Exporteur
Chile  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Gaylussacia brachycera  
Guave  

Synonym
Vaccinium Corymbosum  
Psidium Guajava  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Myrtales  

Familie
Ericaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Gaylussacia  
Psidium  

Spezies
G. brachycera  
Guave  

Gattungsgruppe
Heide  
Myrte  

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