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Amerikanische Persimmon vs Datum


Datum vs Amerikanische Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Vorteilhaft bei der Heilung von Fieber, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation  
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
33,50 g  
5
75,03 g  
2

Faser
3,60 g  
17
8,00 g  
3

Zucker
12,50 g  
20
63,35 g  
1

Eiweiß
0,80 g  
37
2,45 g  
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,02  
26
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
-  
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
19,00 mcg  
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
66,00 mg  
10
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
-  
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
-  
2,70 mcg  
24

Lycopin
-  
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20

Cholin
8,60 mg  
10
6,30 mg  
21

Fett
0,40 g  
21
0,39 g  
22

Mineralien
  
  

Kalium
310,00 mg  
19
656,00 mg  
3

Eisen
2,50 mg  
3
1,02 mg  
12

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
27,00 mg  
16
39,00 mg  
8

Magnesium
9,00 mg  
26
43,00 mg  
2

Zink
0,11 mg  
22
0,29 mg  
9

Phosphor
26,00 mg  
20
62,00 mg  
4

Mangan
0,36 mg  
15
0,26 mg  
20

Kupfer
0,11 mg  
17
0,21 mg  
7

Selen
0,20 mcg  
15
3,00 mcg  
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
3,00 mg  
39

Omega 6s
20,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Wassergehalt
64,40 G  
99+
20,53 G  
99+

Asche
0,90 G  
11
1,60 G  
4

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
127,00 kcal  
7
282,00 kcal  
3

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
70,00 kcal  
19
282,00 kcal  
3

Kalorien in gefrorener Form
-  
282,00 kcal  
3

Kalorien in getrockneter Form
276,00 kcal  
30
290,00 kcal  
26

Kalorien in Konservendosen
-  
282,00 kcal  
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
461,00 kcal  
1

Kalorien in Jam
345,00 kcal  
6
384,00 kcal  
2

Kalorien in Pie
257,00 kcal  
35
321,00 kcal  
15

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Frühe Golden, John Rick, Miller, Woolbright und Ennis  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Osten der Vereinigten Staaten  
Irak  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
6.5-7.5  
8-10  

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren, Sonnig  
Heiß, Warm  

Fakten

Fakten über
Es wird gesagt, dass die Bildung von Samen im Inneren der Persimonefrucht zeigt, welche Art von Winter (Schneetyp ) kommt. Es gibt etwa 2000 Arten dieser Frucht. Der amerikanische Persimmon hat einen anderen Namen 'Possumwood'.  
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
-  

Bier
Nein  
-  

Spirituosen
Nein  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Ägypten  

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan  
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Vereinigte Arabische Emirate  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros virginiana  
Phoenix Dactylifera  

Synonym
Diospyros virginiana  
Phoenix dactylifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Arecidae  

Auftrag
Ericales  
Arecales  

Familie
Ebenaceae  
Arecaceae  

Gattung
Diospyros  
Phönix  

Spezies
D. virginiana  
P. dactylifera  

Gattungsgruppe
-  
Palme  

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