Physalis Ernährung

Physalis

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

13,30 g 36

Faser

0,50 g 42

Zucker

3,90 g 62

Eiweiß

2,30 g 8

Protein zu Carb-Verhältnis

0,17 10

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg 6

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg 3

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg 23

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg 1

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,62 mg 4

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg 15

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg 25

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg 32

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg 22

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg 37

Lycopin

0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin

335,00 mcg 4

Cholin

2,00 mg 37

Fett

0,00 g 45

Mineralien

Kalium

170,00 mg 49

Eisen

1,30 mg 11

Natrium

1,00 mg 20

Kalzium

12,00 mg 30

Magnesium

8,00 mg 27

Zink

0,10 mg 23

Phosphor

39,00 mg 9

Mangan

0,40 mg 12

Kupfer

0,10 mg 22

Selen

0,90 mcg 8

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

60,00 mg 13

Omega 6s

80,00 mg 24

Sterol

Phytosterol

9,00 mg 19

Wassergehalt

92,70 G 5

Asche

0,80 G 13

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