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Aubergine vs Gurke


Gurke vs Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
5,88 g   
99+
3,63 g   
99+

Faser
3,00 g   
20
0,50 g   
40

Zucker
3,53 g   
99+
1,67 g   
99+

Eiweiß
0,98 g   
27
0,65 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,19   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
17
0,26 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg   
12
7,00 mcg   
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
16,40 mcg   
5

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg   
24
23,00 mcg   
28

Cholin
6,90 mg   
15
6,00 mg   
20

Fett
0,18 g   
35
0,11 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
147,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
9,00 mg   
35
16,00 mg   
25

Magnesium
14,00 mg   
20
13,00 mg   
22

Zink
0,16 mg   
17
0,20 mg   
14

Phosphor
24,00 mg   
21
24,00 mg   
21

Mangan
0,23 mg   
19
0,08 mg   
35

Kupfer
0,08 mg   
28
0,04 mg   
99+

Selen
0,30 mcg   
14
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
5,00 mg   
33

Omega 6s
63,00 mg   
28
28,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
7,30 mg   
11

Wassergehalt
92,30 G   
5
95,23 G   
1

Asche
0,66 G   
17
0,38 G   
34

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal   
39
15,00 kcal   
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
12,00 kcal   
25

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Fruchtgemüse, Melone   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   
Dunkelgrün, Grün   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Zylindrisch   

Textur
Fleischig   
Knackig   

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig   
Saftig, Wässrig   

Herkunft
Indien   
Indien   

Wächst auf
Gebüsch   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Lehm   

Boden-pH
6-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Warm   

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
Nicht Verfügbar   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Frankreich   

Top Exporteur
China   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena   
Cucumis sativus   

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Auftrag
Solanales   
Cucurbitales   

Familie
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Solanum   
Cucumis   

Spezies
S. melongena   
C. sativus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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