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Aubergine vs Litschi


Litschi vs Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,88 g  
99+
16,53 g  
19

Faser
3,00 g  
21
1,30 g  
35

Zucker
3,53 g  
99+
15,23 g  
12

Eiweiß
0,98 g  
27
0,83 g  
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
18
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg  
12
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,40 mcg  
38

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg  
27
0,00 mcg  
40

Cholin
6,90 mg  
19
7,10 mg  
18

Fett
0,18 g  
35
0,44 g  
20

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
171,00 mg  
99+

Eisen
0,23 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zink
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Phosphor
24,00 mg  
21
31,00 mg  
16

Mangan
0,23 mg  
22
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
28
0,15 mg  
11

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg  
31
65,00 mg  
12

Omega 6s
63,00 mg  
28
67,00 mg  
27

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Wassergehalt
92,30 G  
6
81,76 G  
99+

Asche
0,66 G  
18
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
23

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
25,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
22

Kalorien in gefrorener Form
24,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Kalorien in getrockneter Form
212,00 kcal  
99+
277,00 kcal  
29

Kalorien in Konservendosen
24,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
-  
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
170,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  
Hellrot, Rosa rot  

Innenfarbe
Weiß  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig  
Knackig, Saftig, Süß  

Herkunft
Indien  
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Hongkong  

Top Exporteur
China  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena  
Litchi chinensis  

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  
Nephelium Litschi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Sapindales  

Familie
Solanaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Solanum  
Litchi  

Spezies
S. melongena  
L. chinensis  

Gattungsgruppe
-  
Seifenbaum  

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