Brotfrucht vs Aprikose
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
27,12 g
6
11,00 g
99+
Faser
4,90 g
11
2,00 g
26
Zucker
11,00 g
17
9,00 g
28
Eiweiß
1,07 g
22
1,40 g
16
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,13
13
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg
19
96,00 mcg
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,03 mg
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg
5
0,24 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,05 mg
33
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
9,00 mcg
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg
31
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,89 mg
11
Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg
32
3,30 mcg
20
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg
29
89,00 mcg
15
Cholin
9,80 mg
7
2,80 mg
29
Fett
0,23 g
32
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
490,00 mg
5
259,00 mg
26
Eisen
0,54 mg
23
0,40 mg
29
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
17,00 mg
24
13,00 mg
28
Magnesium
25,00 mg
9
10,00 mg
25
Zink
0,12 mg
21
0,20 mg
14
Phosphor
30,00 mg
17
23,00 mg
22
Mangan
0,06 mg
99+
0,08 mg
36
Kupfer
0,08 mg
26
0,08 mg
30
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg
26
0,00 mg
38
Omega 6s
48,00 mg
34
77,00 mg
26
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
18,00 mg
6
Wassergehalt
70,65 G
99+
86,35 G
31
Asche
0,93 G
10
0,75 G
15
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
48,00 kcal
25
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal
4
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
241,00 kcal
33
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
63,00 kcal
17
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
300,00 kcal
3
58,00 kcal
23
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
80,00 kcal
99+
265,00 kcal
31
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Sommer
Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Weiß, Gelb
Orange, Gelblich-Orange
Innenfarbe
Weiß
Gelb
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Zäh
Fleischig
Geschmack
Fade
Glatt, Süß
Herkunft
Südpazifik
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
6-7.5
6.5-8
Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm
Trocken, Heiß
Fakten
Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Jamaika
Truthahn
Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Jamaika
Frankreich
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus altilis
Prunus armeniaca
Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Magnollidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Rosales
Familie
Moraceae
Rosaceae
Gattung
Artocarpus
Prunus
Spezies
A. altilis
P. armeniaca
Gattungsgruppe
Maulbeere
Rose
