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Aprikose und Physalis


Physalis und Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
13,30 g  
36

Faser
2,00 g  
28
0,50 g  
99+

Zucker
9,00 g  
35
3,90 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
2,30 g  
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13  
13
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
25
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg  
21
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
335,00 mcg  
4

Cholin
2,80 mg  
34
2,00 mg  
37

Fett
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
170,00 mg  
99+

Eisen
0,40 mg  
29
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Phosphor
23,00 mg  
22
39,00 mg  
9

Mangan
0,08 mg  
40
0,40 mg  
12

Kupfer
0,08 mg  
30
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
77,00 mg  
26
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
9,00 mg  
19

Wassergehalt
86,35 G  
33
92,70 G  
5

Asche
0,75 G  
15
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal  
33
77,00 kcal  
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
32
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
53,00 kcal  
33

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal  
24
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
33
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelblich-Orange  
Helles Gelb, Orange  

Innenfarbe
Gelb  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Glatt, Süß  
-  

Herkunft
China  
Chile, Peru  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
6.5-8  
5-6.1  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
-  

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
-  

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Niederlande  

Top Exporteur
Frankreich  
Kolumbien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca  
Kapstachelbeere  

Synonym
Prunus Armeniaca  
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Rosales  
Solanales  

Familie
Rosaceae  
Solanaceae  

Gattung
Prunus  
Physalis  

Spezies
P. armeniaca  
Physalis  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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