Brotfrucht vs Brombeere

Brotfrucht

Brombeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

27,12 g

9,60 g

99+

Faser

4,90 g

0,00 g

99+

Zucker

11,00 g

4,90 g

99+

Eiweiß

1,07 g

1,40 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,04

0,15

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg

0,65 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg

0,28 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg

25,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg

21,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg

1,17 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg

19,80 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg

118,00 mcg

Cholin

9,80 mg

8,52 mg

Fett

0,23 g

0,50 g

Mineralien

Kalium

490,00 mg

162,00 mg

99+

Eisen

0,54 mg

0,62 mg

Natrium

2,00 mg

1,00 mg

Kalzium

17,00 mg

29,00 mg

Magnesium

25,00 mg

20,00 mg

Zink

0,12 mg

0,53 mg

Phosphor

30,00 mg

22,00 mg

Mangan

0,06 mg

99+

0,65 mg

Kupfer

0,08 mg

0,17 mg

Selen

0,60 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg

94,00 mg

Omega 6s

48,00 mg

186,00 mg

Sterol

Wassergehalt

70,65 G

99+

88,20 G

Asche

0,93 G

0,40 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

43,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

64,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

325,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

92,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

300,00 kcal

38,00 kcal

Kalorien in Jam

Nicht verfügbar

250,00 kcal

Kalorien in Pie

80,00 kcal

99+

Nicht verfügbar

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch

Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Weiß, Gelb

Purplish schwarz

Innenfarbe

Weiß

Magenta

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Zäh

Saftig

Geschmack

Fade

Saftig, Süß

Herkunft

Südpazifik

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.5

5.5-7

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm

Trocken, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika

vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika