Panapen vs Mora
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo
Alergia
Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,12 g
6
9,60 g
99+
Fibra
4,90 g
11
0,00 g
99+
Azúcar
11,00 g
17
4,90 g
99+
Proteína
1,07 g
22
1,40 g
16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
11,00 mcg
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,02 mg
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,65 mg
20
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg
5
0,28 mg
18
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
21
25,00 mcg
9
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg
31
21,00 mg
36
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
1,17 mg
8
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
19,80 mcg
3
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg
29
118,00 mcg
12
Choline
9,80 mg
7
8,52 mg
9
Grasa
0,23 g
32
0,50 g
18
Minerales
Potasio
490,00 mg
5
162,00 mg
99+
Hierro
0,54 mg
23
0,62 mg
20
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
17,00 mg
24
29,00 mg
15
Magnesio
25,00 mg
9
20,00 mg
14
Zinc
0,12 mg
21
0,53 mg
5
Fósforo
30,00 mg
17
22,00 mg
23
Manganeso
0,06 mg
99+
0,65 mg
6
Cobre
0,08 mg
26
0,17 mg
9
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
18,00 mg
26
94,00 mg
7
Omega 6s
48,00 mg
34
186,00 mg
11
Esterol
Contenido de Agua
70,65 g
99+
88,20 g
19
Ceniza
0,93 g
10
0,40 g
33
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
43,00 kcal
30
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal
4
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
64,00 kcal
11
Calorías en forma seca
No disponible
325,00 kcal
13
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
92,00 kcal
7
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
300,00 kcal
3
38,00 kcal
37
Calorías en el Mermelada
No disponible
250,00 kcal
19
Calorías en Tarta
80,00 kcal
99+
No disponible
Características
Tipo
Hortaliza, Tropical
Baya
Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Blanco, Amarillo
Negro púrpura
Dentro Color
Blanco
Magenta
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Difícil
Jugoso
Gusto
Bland
Jugoso, Dulce
Origen
Pacífico Sur
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
pH Suelo
6-7.5
5.5-7
Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Seco, Caliente al clima cálido
Hechos
Datos acerca
- Las semillas del árbol del pan son comestibles.
- Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
- 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Jamaica
Estados Unidos de America
Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Jamaica
México
Nombre Científico
Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Rubus Fruticosus
Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Magnollidae
Rosidae
Orden
Rosales
Rosales
Familia
Moraceae
Rosaceae
Género
Artocarpus
Rubus
Especies
A. altilis
Rubus fruticosus
Grupo Genérico
Mora
Rosa
