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Carambola und Himbeere


Himbeere und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
11,94 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
6,50 g   
6

Zucker
3,98 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiweiß
1,04 g   
23
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
136,00 mcg   
7

Cholin
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Fett
0,33 g   
25
0,65 g   
12

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,69 mg   
18

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
3,00 mg   
99+
25,00 mg   
18

Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zink
0,12 mg   
21
0,42 mg   
6

Phosphor
12,00 mg   
34
29,00 mg   
18

Mangan
0,04 mg   
99+
0,67 mg   
5

Kupfer
0,14 mg   
13
0,09 mg   
24

Selen
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
126,00 mg   
5

Omega 6s
157,00 mg   
13
249,00 mg   
7

Sterol
  
  

Wassergehalt
91,38 G   
7
85,75 G   
35

Asche
0,52 G   
24
0,46 G   
29

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
53,00 kcal   
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
13

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
363,00 kcal   
9

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
68,00 kcal   
18

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
169,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Schwarz, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Rosa   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Konisch   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
Sri Lanka   
Europa, Nordasien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
4.5-7   
5.8-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
Russland   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Malaysia   
Polen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Rubus Idaeus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Rosales   

Familie
Oxalidaceae   
Rosaceae   

Gattung
Averrhoa   
Rubus   

Spezies
A. Karambole   
R. idaeus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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