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Damaszenerpflaume und Rambutan


Rambutan und Damaszenerpflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Gute Conditioner  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
15,70 g  
22

Faser
1,40 g  
34
2,80 g  
23

Zucker
9,92 g  
29
15,70 g  
9

Eiweiß
0,70 g  
99+
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

Cholin
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39

Fett
0,28 g  
29
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
1,90 mg  
5

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Phosphor
16,00 mg  
29
15,00 mg  
31

Mangan
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
39
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
44,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Wassergehalt
87,02 G  
28
79,50 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,30 G  
39

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
69,00 kcal  
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
37,00 kcal  
40
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
0,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
82,00 kcal  
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
105,00 kcal  
9

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  

Sorten
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Coral rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Körnig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Sauer, Süß  

Herkunft
Syrien  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht  

Fakten

Fakten über
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.  
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Großbritannien  
Thailand  

Andere Länder
Irland, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Singapur  

Top Exporteur
Frankreich  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica subsp. insititia  
Nephelium lappaceum  

Synonym
Prunus Domestica Subsp. inititia  
Rambota  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Prunus  
Nephelium  

Spezies
Prunus domestica subsp. insititia  
N. lappaceum  

Gattungsgruppe
-  
-  

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