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Datum und Tamarillo


Tamarillo und Datum


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
75,03 g  
2
3,80 g  
99+

Faser
8,00 g  
3
3,30 g  
19

Zucker
63,35 g  
1
1,00 g  
99+

Eiweiß
2,45 g  
6
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,52  
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,48 mcg  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,27 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,20 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg  
16
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg  
99+
29,80 mg  
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,09 mg  
4

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40

Cholin
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39

Fett
0,39 g  
22
0,36 g  
24

Mineralien
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
321,00 mg  
16

Eisen
1,02 mg  
12
0,57 mg  
22

Natrium
2,00 mg  
18
1,44 mg  
19

Kalzium
39,00 mg  
8
10,70 mg  
34

Magnesium
43,00 mg  
2
20,60 mg  
13

Zink
0,29 mg  
9
0,15 mg  
18

Phosphor
62,00 mg  
4
38,90 mg  
10

Mangan
0,26 mg  
20
0,11 mg  
33

Kupfer
0,21 mg  
7
0,05 mg  
40

Selen
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Omega 6s
16,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Wassergehalt
20,53 G  
99+
84,00 G  
99+

Asche
1,60 G  
4
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal  
3
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
282,00 kcal  
3
31,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
282,00 kcal  
3
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
282,00 kcal  
3
80,00 kcal  
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
461,00 kcal  
1
72,00 kcal  
16

Kalorien in Jam
384,00 kcal  
2
195,00 kcal  
27

Kalorien in Pie
321,00 kcal  
15
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Scharf, Torte  

Herkunft
Irak  
Südafrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
8-10  
5.8-7  

Klimabedingungen
Heiß, Warm  
Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
Nein  

Spirituosen
-  
Nein  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ägypten  
Neuseeland  

Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  

Top Importeur
Indien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Phoenix Dactylifera  
Solanum betaceum  

Synonym
Phoenix dactylifera  
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Arecidae  
Asteridae  

Auftrag
Arecales  
Solanales  

Familie
Arecaceae  
Solanaceae  

Gattung
Phönix  
Solanum  

Spezies
P. dactylifera  
Solanum betaceum  

Gattungsgruppe
Palme  
Nachtschatten  

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