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Tamarillo und Datum


Datum und Tamarillo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,80 g  
99+
75,03 g  
2

Faser
3,30 g  
19
8,00 g  
3

Zucker
1,00 g  
99+
63,35 g  
1

Eiweiß
2,00 g  
10
2,45 g  
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52  
1
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg  
8
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
19,00 mcg  
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg  
29
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

Cholin
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Fett
0,36 g  
24
0,39 g  
22

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg  
16
656,00 mg  
3

Eisen
0,57 mg  
22
1,02 mg  
12

Natrium
1,44 mg  
19
2,00 mg  
18

Kalzium
10,70 mg  
34
39,00 mg  
8

Magnesium
20,60 mg  
13
43,00 mg  
2

Zink
0,15 mg  
18
0,29 mg  
9

Phosphor
38,90 mg  
10
62,00 mg  
4

Mangan
0,11 mg  
33
0,26 mg  
20

Kupfer
0,05 mg  
40
0,21 mg  
7

Selen
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Wassergehalt
84,00 G  
99+
20,53 G  
99+

Asche
0,00 G  
99+
1,60 G  
4

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
31,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Kalorien in getrockneter Form
36,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Kalorien in Konservendosen
80,00 kcal  
17
282,00 kcal  
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
72,00 kcal  
16
461,00 kcal  
1

Kalorien in Jam
195,00 kcal  
27
384,00 kcal  
2

Kalorien in Pie
180,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Scharf, Torte  
Süß  

Herkunft
Südafrika  
Irak  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
5.8-7  
8-10  

Klimabedingungen
Regenfall, Warm  
Heiß, Warm  

Fakten

Fakten über
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
Nein  
-  

Spirituosen
Nein  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
Ägypten  

Andere Länder
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Top Exporteur
Neuseeland  
Vereinigte Arabische Emirate  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum betaceum  
Phoenix Dactylifera  

Synonym
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  
Phoenix dactylifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Arecidae  

Auftrag
Solanales  
Arecales  

Familie
Solanaceae  
Arecaceae  

Gattung
Solanum  
Phönix  

Spezies
Solanum betaceum  
P. dactylifera  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
Palme  

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