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Datum vs Maulbeere


Maulbeere vs Datum


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  
Anti-Aging-Vorteile, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Grippe-Behandlung, Haarpflege, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Hautreinigung, Hautverjüngung, Die Behandlung von Erkältungs, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Hautreinigung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  
Atemnot, Juckreiz, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
75,03 g  
2
9,80 g  
99+

Faser
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Zucker
63,35 g  
1
8,10 g  
99+

Eiweiß
2,45 g  
6
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,10 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,62 mg  
23

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg  
5
0,28 mg  
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg  
24
7,80 mcg  
10

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg  
20
136,00 mcg  
8

Cholin
6,30 mg  
21
12,30 mg  
4

Fett
0,39 g  
22
0,39 g  
22

Mineralien
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
194,00 mg  
39

Eisen
1,02 mg  
12
1,85 mg  
7

Natrium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Kalzium
39,00 mg  
8
39,00 mg  
8

Magnesium
43,00 mg  
2
18,00 mg  
15

Zink
0,29 mg  
9
0,12 mg  
21

Phosphor
62,00 mg  
4
38,00 mg  
11

Mangan
0,26 mg  
20
0,65 mg  
7

Kupfer
0,21 mg  
7
0,06 mg  
37

Selen
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
1,00 mg  
99+

Omega 6s
16,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Wassergehalt
20,53 G  
99+
87,68 G  
25

Asche
1,60 G  
4
0,69 G  
17

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal  
26
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
461,00 kcal  
1
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
384,00 kcal  
2
297,00 kcal  
10

Kalorien in Pie
321,00 kcal  
15
196,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  
Charparral, Pendula, Tees, Bellaire und Lingan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  
Rosa, Lila, Weiß  

Innenfarbe
Braun  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Torte  

Herkunft
Irak  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand  
Lehm, Lehm  

Boden-pH
8-10  
6.5-6.8  

Klimabedingungen
Heiß, Warm  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  
Es kann bis zu 10 Jahre dauern, ein Baum Maulbeere Früchte zu produzieren. Mulberry Blätter zu Seidenraupen gefüttert werden Seide production.In Deutschland zu verbessern, sie sagen, dass Teufel Wurzel des Maulbeerbaums nutzt seine Stiefel zu polieren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ägypten  
China  

Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  
Kolumbien, Ägypten, Indien, Indonesien, Kenia, Mexiko, Pakistan, Peru, Russland, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Indien  
-  

Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Phoenix Dactylifera  
Morus Alba  

Synonym
Phoenix dactylifera  
Morus atropurpurea oder Morus multicaulis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Arecidae  
Alismidae  

Auftrag
Arecales  
Rosales  

Familie
Arecaceae  
Moraceae  

Gattung
Phönix  
Morus  

Spezies
P. dactylifera  
M. alba  

Gattungsgruppe
Palme  
Maulbeere  

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