Zuhause
Vergleichen Früchte


Drachenfrucht vs Mispel


Mispel vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
12,14 g  
40

Faser
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Zucker
8,00 g  
99+
12,10 g  
22

Eiweiß
2,00 g  
10
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg  
29
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
2,30 mg  
35

Fett
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Eisen
0,65 mg  
19
0,28 mg  
37

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
8,80 mg  
37
16,00 mg  
26

Magnesium
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zink
0,35 mg  
7
0,05 mg  
28

Phosphor
36,10 mg  
12
27,00 mg  
19

Mangan
0,18 mg  
24
0,15 mg  
26

Kupfer
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
13,00 mg  
31

Omega 6s
48,00 mg  
35
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Wassergehalt
87,00 G  
29
86,73 G  
31

Asche
0,40 G  
34
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal  
36
266,00 kcal  
35

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer  
Winter  

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Magenta, Rosa  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Fade  
Süß, Torte  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
-  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Japan  

Andere Länder
-  
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
China  
China  

Top Exporteur
Vietnam  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus  
Eriobotrya japonica  

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Rosidae  

Auftrag
Caryophyllales  
Rosales  

Familie
Cactaceae  
Rosaceae  

Gattung
Hylocereus  
Eriobotrya  

Spezies
H. undatus  
E. japonica  

Gattungsgruppe
Kaktus  
Rose  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte