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Durian und Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,09 g  
7
15,40 g  
24

Faser
3,80 g  
15
3,40 g  
18

Zucker
20,00 g  
4
7,40 g  
99+

Eiweiß
1,47 g  
15
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Cholin
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39

Fett
5,33 g  
4
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
322,00 mg  
15

Eisen
0,43 mg  
27
1,54 mg  
9

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
6,00 mg  
40
55,00 mg  
4

Magnesium
30,00 mg  
5
24,00 mg  
10

Zink
0,28 mg  
10
0,27 mg  
11

Phosphor
39,00 mg  
9
59,00 mg  
5

Mangan
0,33 mg  
17
0,26 mg  
21

Kupfer
0,21 mg  
6
0,09 mg  
25

Selen
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
0,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
12,00 mg  
16

Wassergehalt
65,00 G  
99+
81,96 G  
99+

Asche
1,12 G  
7
0,86 G  
12

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal  
6
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal  
6
63,00 kcal  
23

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal  
6
63,00 kcal  
22

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal  
6
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal  
6
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal  
5
108,00 kcal  
8

Kalorien in Jam
320,00 kcal  
8
183,00 kcal  
28

Kalorien in Pie
400,00 kcal  
4
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Monsun  
Sommer  

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Schwarz  

Innenfarbe
Gelb  
Grau  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Cremig, Süß  
Torte  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Asien, Europa  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Kalt, Feucht  

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Russland  

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen  
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
-  

Top Exporteur
Thailand  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus  
Ribes nigrum  

Synonym
Lahia Hassk  
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Malvales  
Saxifragales  

Familie
Malvaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Durio  
Ribes  

Spezies
D. zibethinus  
R. nigrum  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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