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Durian vs Jujube


Jujube vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
20,23 g   
12

Faser
3,80 g   
15
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,47 g   
15
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
69,00 mg   
9

Fett
5,33 g   
4
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
250,00 mg   
27

Eisen
0,43 mg   
27
0,48 mg   
26

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21

Magnesium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zink
0,28 mg   
10
0,05 mg   
28

Phosphor
39,00 mg   
9
23,00 mg   
22

Mangan
0,33 mg   
14
0,08 mg   
34

Kupfer
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
77,86 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
0,51 G   
25

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
79,00 kcal   
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
287,00 kcal   
19

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Monsun   
Herbst, Sommer   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Knackig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Süß   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Syrien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Ziziphus zizyphus   

Synonym
Lahia Hassk   
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malvales   
Rosales   

Familie
Malvaceae   
Rhamnaceae   

Gattung
Durio   
Ziziphus   

Spezies
D. zibethinus   
Z. zizyphus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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