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Durian vs Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
13,80 g   
34

Faser
3,80 g   
15
4,30 g   
13

Zucker
Nicht verfügbar   
7,37 g   
40

Eiweiß
1,47 g   
15
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
11,00 mcg   
8

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
47,00 mcg   
22

Cholin
Nicht verfügbar   
7,60 mg   
13

Fett
5,33 g   
4
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
275,00 mg   
22

Eisen
0,43 mg   
27
1,00 mg   
13

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
6,00 mg   
39
33,00 mg   
13

Magnesium
30,00 mg   
5
13,00 mg   
22

Zink
0,28 mg   
10
0,23 mg   
12

Phosphor
39,00 mg   
9
44,00 mg   
7

Mangan
0,33 mg   
14
0,19 mg   
20

Kupfer
0,21 mg   
6
0,11 mg   
20

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
35,00 mg   
20

Omega 6s
0,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
83,95 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
56,00 kcal   
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
165,00 kcal   
31

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
260,00 kcal   
32

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Monsun   
Sommer   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Rot   

Innenfarbe
Gelb   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Sauer, Torte   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Europa   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Feucht, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
6-7   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Kalt   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Russland   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   

Top Importeur
China   
Deutschland   

Top Exporteur
Thailand   
Russland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Ribes rubrum   

Synonym
Lahia Hassk   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malvales   
Saxifragales   

Familie
Malvaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Durio   
Ribes   

Spezies
D. zibethinus   
R. rubrum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Steinbrech   

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