Zuhause
 Vergleichen Früchte

Feige vs Lila Mangosteen Ernährung

Feige
Lila Mangosteen
Lila Mangosteen vs Feige Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
19,20 g   
13
15,60 g   
23
Faser
2,90 g   
21
Nicht verfügbar   
Zucker
16,30 g   
5
Nicht verfügbar   
Eiweiß
0,80 g   
37
0,50 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,03   
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
10,00 mcg   
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,05 mg   
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,29 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
Nicht verfügbar   
Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   
Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
Nicht verfügbar   
Cholin
4,70 mg   
26
Nicht verfügbar   
Fett
0,30 g   
28
0,40 g   
21
Mineralien
  
  
Kalium
232,00 mg   
30
48,00 mg   
99+
Eisen
0,37 mg   
30
0,17 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Kalzium
35,00 mg   
11
5,49 mg   
40
Magnesium
17,00 mg   
17
13,90 mg   
21
Zink
0,15 mg   
18
0,12 mg   
21
Phosphor
14,00 mg   
32
9,21 mg   
38
Mangan
0,13 mg   
25
0,10 mg   
31
Kupfer
0,07 mg   
32
0,07 mg   
33
Selen
0,20 mcg   
15
Nicht verfügbar   
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   
Omega 6s
144,00 mg   
14
Nicht verfügbar   
Sterol
  
  
Phytosterol
31,00 mg   
4
Nicht verfügbar   
Wassergehalt
79,11 G   
99+
81,00 G   
99+
Asche
0,66 G   
17
Nicht verfügbar   
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!