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Feijoa vs Kürbis


Kürbis vs Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,92 g  
38
6,50 g  
99+

Faser
6,40 g  
7
0,50 g  
99+

Zucker
8,20 g  
99+
2,76 g  
99+

Eiweiß
0,98 g  
27
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg  
11
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg  
26
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
1,10 mcg  
33

Lycopin
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Eisen
0,14 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalzium
17,00 mg  
25
21,00 mg  
22

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zink
0,06 mg  
27
0,32 mg  
8

Phosphor
19,00 mg  
26
44,00 mg  
7

Mangan
0,08 mg  
38
0,13 mg  
30

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
82,22 mg  
10

Omega 6s
214,00 mg  
9
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Wassergehalt
83,28 G  
99+
94,20 G  
3

Asche
0,38 G  
35
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal  
28
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal  
1
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
55,00 kcal  
31
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
Weiß  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
faserig  

Geschmack
Süß  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  
Mexiko  

Wächst auf
-  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
China  

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana  
Cucurbita maxima  

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Myrtales  
Cucurbitales  

Familie
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Acca  
Cucurbita  

Spezies
A. sellowiana  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
Myrte  
-  

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