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Kürbis und Mispel


Mispel und Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,50 g  
99+
12,14 g  
40

Faser
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Zucker
2,76 g  
99+
12,10 g  
22

Eiweiß
1,00 g  
25
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
76,00 mcg  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
15
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
28
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg  
33
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
2,30 mg  
35

Fett
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
266,00 mg  
24

Eisen
0,80 mg  
16
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
21,00 mg  
22
16,00 mg  
26

Magnesium
12,00 mg  
23
13,00 mg  
22

Zink
0,32 mg  
8
0,05 mg  
28

Phosphor
44,00 mg  
7
27,00 mg  
19

Mangan
0,13 mg  
30
0,15 mg  
26

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg  
10
13,00 mg  
31

Omega 6s
49,00 mg  
34
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Wassergehalt
94,20 G  
3
86,73 G  
31

Asche
1,40 G  
5
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
26,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
213,00 kcal  
99+
266,00 kcal  
35

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal  
33
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
244,00 kcal  
40
250,00 kcal  
37

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Winter  

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
faserig  
Saftig  

Geschmack
Cremig, Weich, Süß  
Süß, Torte  

Herkunft
Mexiko  
China  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Japan  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
China  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima  
Eriobotrya japonica  

Synonym
Cucurbita pepo, Squash  
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Gattung
Cucurbita  
Eriobotrya  

Spezies
Cucurbita mixta  
E. japonica  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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