Grüne Kiwi und Jujube
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,66 g
28
20,23 g
12
Faser
3,00 g
20
Nicht verfügbar
Zucker
8,99 g
29
Nicht verfügbar
Eiweiß
1,14 g
20
1,20 g
19
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg
36
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
27
0,08 mg
19
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg
5
69,00 mg
9
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg
1
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg
11
Nicht verfügbar
Cholin
7,80 mg
11
Nicht verfügbar
Fett
0,52 g
17
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
312,00 mg
18
250,00 mg
27
Eisen
0,31 mg
34
0,48 mg
26
Natrium
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Kalzium
34,00 mg
12
21,00 mg
21
Magnesium
17,00 mg
17
10,00 mg
25
Zink
0,14 mg
19
0,05 mg
28
Phosphor
34,00 mg
15
23,00 mg
22
Mangan
0,10 mg
32
0,08 mg
34
Kupfer
0,13 mg
14
0,00 mg
99+
Selen
0,20 mcg
15
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg
19
0,00 mg
38
Omega 6s
246,00 mg
8
0,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
83,07 G
99+
77,86 G
99+
Asche
0,61 G
19
0,51 G
25
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal
17
79,00 kcal
8
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal
10
287,00 kcal
19
Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
Nicht verfügbar
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
345,00 kcal
10
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter
Herbst, Sommer
Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Braun, Grün
Grün, Rot, Gelb
Innenfarbe
Grün
Weiß
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Saftig
Knackig
Geschmack
Süß-sauer, Scharf
Süß
Herkunft
China
Syrien
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-7
5.5-6.5
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Italien
China
Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Neuseeland
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Actinidia deliciosa
Ziziphus zizyphus
Synonym
Nicht verfügbar
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Rosidae
Auftrag
Ericales
Rosales
Familie
Actinidiaceae
Rhamnaceae
Gattung
Actinidia
Ziziphus
Spezies
A. deliciosa
Z. zizyphus
Gattungsgruppe
Kiwi
Nicht Verfügbar
