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Grüne Paprika und Stachelbeere


Stachelbeere und Grüne Paprika


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
4,64 g  
99+
10,18 g  
99+

Faser
1,80 g  
30
4,30 g  
13

Zucker
2,40 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiweiß
0,86 g  
32
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg  
7
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg  
6
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg  
11
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg  
3
70,00 mcg  
23

Cholin
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Fett
0,17 g  
36
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Eisen
0,34 mg  
32
0,31 mg  
34

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalzium
10,00 mg  
35
25,00 mg  
18

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21

Phosphor
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Mangan
0,12 mg  
31
0,14 mg  
27

Kupfer
0,07 mg  
34
0,07 mg  
32

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
46,00 mg  
19

Omega 6s
54,00 mg  
31
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Wassergehalt
93,90 G  
4
87,87 G  
24

Asche
0,40 G  
34
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
20,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal  
21
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
20,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
-  
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
180,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Hellgrün  
gelbliches Grün  

Gestalten
unregelmäßig oval  
Runden  

Textur
Knusprig  
Knusprig  

Geschmack
-  
Adstringierend  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
Warm  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Deutschland  

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Kanada  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Capsicum annuum  
Ribes uva-crispa  

Synonym
Capsicum annuum  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Saxifragales  

Familie
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Peperoni  
Ribes  

Spezies
C. annum  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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