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Guava vs Gurke


Gurke vs Guava


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,30 g  
30
3,63 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
0,50 g  
99+

Zucker
8,90 g  
37
1,67 g  
99+

Eiweiß
2,50 g  
5
0,65 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,18  
9
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg  
8
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg  
3
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg  
1
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

Lycopin
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Cholin
7,60 mg  
16
6,00 mg  
24

Fett
0,95 g  
7
0,11 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
147,00 mg  
99+

Eisen
0,26 mg  
39
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
18,00 mg  
24
16,00 mg  
26

Magnesium
22,00 mg  
11
13,00 mg  
22

Zink
0,23 mg  
12
0,20 mg  
14

Phosphor
40,00 mg  
8
24,00 mg  
21

Mangan
0,15 mg  
25
0,08 mg  
39

Kupfer
0,23 mg  
5
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg  
6
5,00 mg  
37

Omega 6s
288,00 mg  
5
28,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
7,30 mg  
21

Wassergehalt
80,80 G  
99+
95,23 G  
1

Asche
1,40 G  
5
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal  
22
15,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
12,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
68,00 kcal  
19
15,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
15,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
-  

Kalorien in Pie
340,00 kcal  
13
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Fruchtgemüse, Melone  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün, Rosa, Gelb  
Dunkelgrün, Grün  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Zylindrisch  

Textur
Knusprig  
Knackig  

Geschmack
Süß-sauer  
Saftig, Wässrig  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig  
Lehm  

Boden-pH
4.5-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
Sonnig  
Warm  

Fakten

Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Kanada  
Frankreich  

Top Exporteur
Indien  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Guave  
Cucumis sativus  

Synonym
Psidium Guajava  
Cucumis sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Myrtales  
Cucurbitales  

Familie
Myrtaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Psidium  
Cucumis  

Spezies
Guave  
C. sativus  

Gattungsgruppe
Myrte  
-  

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