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Guava vs Tomate


Tomate vs Guava


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,30 g  
30
3,90 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
1,20 g  
36

Zucker
8,90 g  
37
2,60 g  
99+

Eiweiß
2,50 g  
5
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,18  
9
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg  
8
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg  
3
15,00 mcg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg  
1
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
7,90 mcg  
9

Lycopin
5.204,00 mcg  
1
2.573,00 mcg  
3

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

Cholin
7,60 mg  
16
6,70 mg  
20

Fett
0,95 g  
7
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
237,00 mg  
28

Eisen
0,26 mg  
39
0,27 mg  
38

Natrium
2,00 mg  
18
5,00 mg  
15

Kalzium
18,00 mg  
24
10,00 mg  
35

Magnesium
22,00 mg  
11
11,00 mg  
24

Zink
0,23 mg  
12
0,17 mg  
16

Phosphor
40,00 mg  
8
24,00 mg  
21

Mangan
0,15 mg  
25
0,11 mg  
33

Kupfer
0,23 mg  
5
0,06 mg  
38

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg  
6
3,00 mg  
39

Omega 6s
288,00 mg  
5
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
7,00 mg  
22

Wassergehalt
80,80 G  
99+
94,52 G  
2

Asche
1,40 G  
5
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal  
22
18,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
18,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
68,00 kcal  
19
16,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
110,00 kcal  
37

Kalorien in Pie
340,00 kcal  
13
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün, Rosa, Gelb  
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Sauer, Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
Sonnig  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Kanada  
Nigeria  

Top Exporteur
Indien  
Niederlande  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Guave  
Solanum lycopersicum  

Synonym
Psidium Guajava  
Lycopersicon esculentum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Myrtales  
Solanales  

Familie
Myrtaceae  
Solanaceae  

Gattung
Psidium  
Solanum  

Spezies
Guave  
S. lycopersicum  

Gattungsgruppe
Myrte  
Nachtschatten  

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