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Gurke und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,63 g   
99+
69,21 g   
3

Faser
0,50 g   
40
8,00 g   
3

Zucker
1,67 g   
99+
13,00 g   
11

Eiweiß
0,65 g   
99+
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19   
8
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Cholin
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32

Fett
0,11 g   
99+
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Eisen
0,28 mg   
37
9,00 mg   
1

Natrium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Kalzium
16,00 mg   
25
100,00 mg   
1

Magnesium
13,00 mg   
22
0,00 mg   
31

Zink
0,20 mg   
14
2,70 mg   
1

Phosphor
24,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Mangan
0,08 mg   
35
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selen
0,30 mcg   
14
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
28,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
0,00 mg   
16

Wassergehalt
95,23 G   
1
0,00 G   
99+

Asche
0,38 G   
34
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal   
99+
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal   
25
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Herbst   

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Grün   
Scharlachrot   

Innenfarbe
Weiß   
Orange   

Gestalten
Zylindrisch   
Oval   

Textur
Knackig   
Zäh   

Geschmack
Saftig, Wässrig   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Indien   
Unbekannt   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Frankreich   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus   
Lycium barbarum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Unbekannt   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Cucurbitales   
Solanales   

Familie
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Gattung
Cucumis   
Lycium   

Spezies
C. sativus   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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