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Gurke und Papaya


Papaya und Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,63 g  
99+
10,82 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Zucker
1,67 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiweiß
0,65 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19  
8
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
23
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg  
5
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg  
31
89,00 mcg  
17

Cholin
6,00 mg  
24
6,10 mg  
23

Fett
0,11 g  
99+
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
0,25 mg  
40

Natrium
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11

Kalzium
16,00 mg  
26
20,00 mg  
23

Magnesium
13,00 mg  
22
21,00 mg  
12

Zink
0,20 mg  
14
0,08 mg  
25

Phosphor
24,00 mg  
21
10,00 mg  
37

Mangan
0,08 mg  
39
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
47,00 mg  
18

Omega 6s
28,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
21
16,00 mg  
12

Wassergehalt
95,23 G  
1
88,00 G  
23

Asche
0,38 G  
35
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
15,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
16,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
15,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
16,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
-  
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Grün  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Zylindrisch  
Oval  

Textur
Knackig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Wässrig  
üppig, Süß  

Herkunft
Indien  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
4.5-8  

Klimabedingungen
Warm  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
Frankreich  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus  
Carica papaya  

Synonym
Cucumis sativus  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Brassicales  

Familie
Cucurbitaceae  
Caricaceae  

Gattung
Cucumis  
Carica  

Spezies
C. sativus  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
-  
Papaya  

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