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Häßliche Frucht vs Grüne Kiwi Ernährung


Grüne Kiwi vs Häßliche Frucht Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
14,66 g   
28

Faser
2,00 g   
26
3,00 g   
20

Zucker
8,00 g   
36
8,99 g   
29

Eiweiß
1,00 g   
25
1,14 g   
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg   
8
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
40,30 mcg   
1

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
122,00 mcg   
11

Cholin
Nicht verfügbar   
7,80 mg   
11

Fett
Nicht verfügbar   
0,52 g   
17

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
312,00 mg   
18

Eisen
Nicht verfügbar   
0,31 mg   
34

Natrium
Nicht verfügbar   
3,00 mg   
17

Kalzium
Nicht verfügbar   
34,00 mg   
12

Magnesium
Nicht verfügbar   
17,00 mg   
17

Zink
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
19

Phosphor
Nicht verfügbar   
34,00 mg   
15

Mangan
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
32

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,13 mg   
14

Selen
Nicht verfügbar   
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
42,00 mg   
19

Omega 6s
Nicht verfügbar   
246,00 mg   
8

Sterol
  
  

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
83,07 G   
99+

Asche
Nicht verfügbar   
0,61 G   
19

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