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Heidelbeere und Aprikose


Aprikose und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,50 g   
99+
11,00 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
2,00 g   
26

Zucker
0,00 g   
99+
9,00 g   
28

Eiweiß
0,70 g   
99+
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg   
38
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg   
18
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg   
18
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Cholin
0,00 mg   
32
2,80 mg   
29

Fett
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Eisen
0,80 mg   
16
0,40 mg   
29

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Phosphor
9,00 mg   
39
23,00 mg   
22

Mangan
3,30 mg   
1
0,08 mg   
36

Kupfer
0,11 mg   
19
0,08 mg   
30

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
0,20 G   
99+
86,35 G   
31

Asche
87,10 G   
1
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal   
14
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
164,00 kcal   
32
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
293,00 kcal   
21
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer   

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelviolett   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Hellgrün   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Glatt, Süß   

Herkunft
Unbekannt   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet   
Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
6.5-8   

Klimabedingungen
Kalt   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan   
Truthahn   

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Chile   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Prunus armeniaca   

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rosaceae   

Gattung
Vaccinium   
Prunus   

Spezies
Vaccinium myrtillus   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Heide   
Rose   

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