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Heidelbeere und Salmonbereen


Salmonbereen und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
10,10 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
1,90 g  
29

Zucker
0,00 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
50,00 mcg  
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,47 mg  
32

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
9,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,61 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
14,80 mcg  
6

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
-  

Fett
0,50 g  
18
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Eisen
0,80 mg  
16
0,40 mg  
29

Natrium
3,00 mg  
17
14,00 mg  
8

Kalzium
15,00 mg  
27
13,00 mg  
29

Magnesium
7,00 mg  
28
15,00 mg  
19

Zink
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Phosphor
9,00 mg  
39
27,00 mg  
19

Mangan
3,30 mg  
1
1,10 mg  
3

Kupfer
0,11 mg  
19
0,03 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Omega 6s
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
-  

Wassergehalt
0,20 G  
99+
88,21 G  
20

Asche
87,10 G  
1
0,56 G  
22

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
52,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
52,00 kcal  
34

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Goldene Rubin und Olympic Doppel  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  

Innenfarbe
Hellgrün  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
-  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
Lehm  

Boden-pH
4.5-5.5  
5.7-7.2  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
Kanada, Mexiko  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Chile  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Rubus spectabilis  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Rubus spectabilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gattung
Vaccinium  
Rubus  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
R. spectabilis  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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