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Bilberry e Salmonberry


Salmonberry e Bilberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea  
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário  
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,50 g  
99+
10,10 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
1,90 g  
29

Açucar
0,00 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteína
0,70 g  
99+
0,90 g  
30

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg  
37
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg  
28
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg  
18
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
14,80 mcg  
6

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
-  

Gordo
0,50 g  
18
0,33 g  
25

Minerais
  
  

Potássio
103,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,80 mg  
16
0,40 mg  
29

Sódio
3,00 mg  
17
14,00 mg  
8

Cálcio
15,00 mg  
27
13,00 mg  
29

Magnésio
7,00 mg  
28
15,00 mg  
19

Zinco
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fósforo
9,00 mg  
39
27,00 mg  
19

Manganês
3,30 mg  
1
1,10 mg  
3

Cobre
0,11 mg  
19
0,03 mg  
99+

Selênio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

6s Omega
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
20,00 mg  
9
-  

Teor de água
0,20 g  
99+
88,21 g  
20

Cinza
87,10 g  
1
0,56 g  
22

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal  
37
47,00 kcal  
34

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
42,00 kcal  
37

Calorias em congelado Form
32,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
52,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
52,00 kcal  
34

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal  
15
55,00 kcal  
26

Calorias em Jam
164,00 kcal  
32
120,00 kcal  
36

Calorias em Pie
293,00 kcal  
23
360,00 kcal  
10

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo  
Ouro rubi e Olímpico Duplo  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Roxo escuro  
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon  

Dentro de Cor
Luz verde  
Rosa  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
-  
América do Norte  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem arejado  
Greda  

O pH do solo
4.5-5.5  
5.7-7.2  

Condições climáticas
Frio  
Umectante  

Fatos

Fatos sobre
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Japão  
Estados Unidos da America  

Outros países
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia  
Canadá, México  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Chile  
-  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus  
Rubus spectabilis  

Sinônimo
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry  
Rubus spectabilis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Rosales  

Família
Ericaceae  
Rosaceae  

Gênero
Vaccinium  
Rubus  

Espécies
Vaccinium myrtillus  
R. spectabilis  

Grupo genérico
Charneca  
-  

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