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Heidelbeere vs Aubergine


Aubergine vs Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
5,88 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
3,00 g  
21

Zucker
0,00 g  
99+
3,53 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
22,00 mcg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

Cholin
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19

Fett
0,50 g  
18
0,18 g  
35

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Eisen
0,80 mg  
16
0,23 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalzium
15,00 mg  
27
9,00 mg  
36

Magnesium
7,00 mg  
28
14,00 mg  
20

Zink
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Phosphor
9,00 mg  
39
24,00 mg  
21

Mangan
3,30 mg  
1
0,23 mg  
22

Kupfer
0,11 mg  
19
0,08 mg  
28

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
13,00 mg  
31

Omega 6s
60,00 mg  
29
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
7,00 mg  
22

Wassergehalt
0,20 G  
99+
92,30 G  
6

Asche
87,10 G  
1
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
25,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
25,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
212,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
24,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
-  

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
170,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Dunkelviolett  
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Hellgrün  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Bitter, Leicht süß, Schwammig  

Herkunft
-  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-5.5  
6-7  

Klimabedingungen
Kalt  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
China  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Chile  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Solanum melongena  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Ericales  
Solanales  

Familie
Ericaceae  
Solanaceae  

Gattung
Vaccinium  
Solanum  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
S. melongena  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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