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Heidelbeere vs Banane


Banane vs Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,50 g   
99+
22,80 g   
11

Faser
2,80 g   
22
2,60 g   
23

Zucker
0,00 g   
99+
12,20 g   
15

Eiweiß
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg   
38
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg   
18
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg   
18
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholin
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Fett
0,50 g   
18
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Eisen
0,80 mg   
16
0,30 mg   
35

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
15,00 mg   
26
5,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
28
27,00 mg   
7

Zink
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Phosphor
9,00 mg   
39
22,00 mg   
23

Mangan
3,30 mg   
1
0,30 mg   
15

Kupfer
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Selen
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
27,00 mg   
22

Omega 6s
Nicht verfügbar   
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
36,00 mg   
3

Wassergehalt
0,20 G   
99+
74,90 G   
99+

Asche
87,10 G   
1
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal   
14
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
164,00 kcal   
32
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
293,00 kcal   
21
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelviolett   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
Hellgrün   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet   
Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Kalt   
Warm   

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan   
Indien   

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Chile   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Auftrag
Ericales   
Zingiberales   

Familie
Ericaceae   
Musaceae   

Gattung
Vaccinium   
Musa   

Spezies
Vaccinium myrtillus   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Heide   
Banane   

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