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Heidelbeere vs Wunderfrucht


Wunderfrucht vs Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
-  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Juckreiz, Hautausschlag  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
5,40 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
5,40 g  
8

Zucker
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
-  

Lycopin
0,00 mcg  
9
-  

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
-  

Fett
0,50 g  
18
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
-  

Eisen
0,80 mg  
16
-  

Natrium
3,00 mg  
17
-  

Kalzium
15,00 mg  
27
-  

Magnesium
7,00 mg  
28
-  

Zink
0,10 mg  
23
-  

Phosphor
9,00 mg  
39
-  

Mangan
3,30 mg  
1
-  

Kupfer
0,11 mg  
19
-  

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
-  

Omega 6s
60,00 mg  
29
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
-  

Wassergehalt
0,20 G  
99+
80,50 G  
99+

Asche
87,10 G  
1
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
-  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
35,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
351,00 kcal  
12

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
-  

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
-  

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
-  

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Monsun  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Gymnema Sylvestre und Katamfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Dunkelrot  

Innenfarbe
Hellgrün  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
-  
Westafrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.5  
4.5-5.8  

Klimabedingungen
Kalt  
Regenfall  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
-  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Chile  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Synsepalum dulcificum  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Ericales  
Ericales  

Familie
Ericaceae  
Sapotaceae  

Gattung
Vaccinium  
Synsepalum  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
S. dulcificum  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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