Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Durchfall, Vomiting
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Protein zu Carb-Verhältnis
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Kalorien in gefrorener Form
Kalorien in getrockneter Form
Kalorien in Konservendosen
Kalorien in Lebensmitteln
Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Rot
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Geschmack
Saftig, Süß
Süßlich
Herkunft
Europa
Zentralamerika, Nordamerika
Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt, Sonnig
Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
China
Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
-
Costa Rica
Top Exporteur
-
vereinigte Staaten von Amerika
Botanischer Name
Sambucus nigra
Cucurbita pepo
Synonym
Holunder
Winter-Kürbis
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Dillenhidae
Auftrag
Dipsacales
Cucurbitales
Familie
Adoxaceae
Cucurbitaceae
Gattung
Sambucus
Cucurbita
Gattungsgruppe
moschatel
-