Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Krebsprävention, Herz-Pflege
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung
Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Protein zu Carb-Verhältnis
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Kalorien in gefrorener Form
Kalorien in getrockneter Form
Kalorien in Konservendosen
Kalorien in Lebensmitteln
Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Schwarz, Rot
Geschmack
Süßlich
Saftig, Süß
Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika
Europa
Bodenart
Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Warmes bis heißes Klima
Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
Oberste Produzent
China
vereinigte Staaten von Amerika
Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko
Top Importeur
Costa Rica
-
Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
-
Botanischer Name
Cucurbita pepo
Sambucus nigra
Synonym
Winter-Kürbis
Holunder
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Asteridae
Auftrag
Cucurbitales
Dipsacales
Familie
Cucurbitaceae
Adoxaceae
Gattung
Cucurbita
Sambucus
Gattungsgruppe
-
moschatel