Zucca di Ghianda contro Bacca di sambuco
Benefici
Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Allergia
Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Diarrea, Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Non Disponibile
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
10,40 g
99+
18,40 g
16
Fibra
1,50 g
31
7,00 g
4
Zucchero
0,00 g
99+
Non Disponibile
Proteina
0,80 g
37
0,66 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,08
19
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg
2
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,07 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,23 mg
6
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg
24
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg
99+
36,00 mg
23
Grasso
0,10 g
99+
0,50 g
18
Minerali
Potassio
263,00 mg
25
280,00 mg
21
Ferro
0,60 mg
21
1,60 mg
8
Sodio
3,00 mg
17
6,00 mg
14
Calcio
26,00 mg
17
38,00 mg
9
Magnesio
26,00 mg
8
5,00 mg
30
Zinco
0,10 mg
23
0,11 mg
22
Fosforo
27,00 mg
19
39,00 mg
9
Manganese
0,10 mg
31
Non Disponibile
Rame
0,10 mg
22
0,06 mg
36
Selenio
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
22,00 mg
24
85,00 mg
9
Omega 6s
13,00 mg
99+
162,00 mg
12
Steroli
Contenuto di Acqua
89,70 g
13
79,80 g
99+
Cenere
0,80 g
13
0,60 g
20
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal
31
73,00 kcal
11
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal
23
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal
40
340,00 kcal
12
Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal
22
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
47,00 kcal
31
200,00 kcal
4
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
26
280,00 kcal
12
Calorie negli Torta
200,00 kcal
99+
310,00 kcal
16
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca
Stagione
Inverno
Autunno
Varietà
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Nero, Rosso
Dentro Colore
Giallo
Magenta
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Fibroso
Succoso
Gusto
Dolciastro
Succoso, Dolce
Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Europa
Cresce su
Vitigni
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
5.8-6.8
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
- Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Colombia, India, Messico
Top Importatore
Costa Rica
Non Disponibile
Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Sambucus nigra
Sinonimo
Zucca invernale
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Asteridae
Ordine
Cucurbitales
Dipsacales
Famiglia
Cucurbitaceae
Adoxaceae
Genus
Cucurbita
Sambucus
Specie
Pepo
S. nigra
Generico Gruppo
Non Disponibile
Moschatel
