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Kürbis und Weiße Pampelmuse


Weiße Pampelmuse und Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
8,41 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
1,10 g   
35

Zucker
2,76 g   
99+
7,31 g   
99+

Eiweiß
1,00 g   
25
0,69 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
10,00 mcg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
31

Cholin
0,00 mg   
32
7,70 mg   
12

Fett
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
148,00 mg   
99+

Eisen
0,80 mg   
16
0,06 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalzium
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29

Magnesium
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zink
0,32 mg   
8
0,07 mg   
26

Phosphor
44,00 mg   
7
8,00 mg   
40

Mangan
0,13 mg   
26
0,01 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
1,40 mcg   
5

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
5,00 mg   
33

Omega 6s
49,00 mg   
33
19,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,20 G   
3
90,48 G   
10

Asche
1,40 G   
5
0,33 G   
36

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
33,00 kcal   
21

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
117,93 kcal   
38

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
37,00 kcal   
23

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
39,00 kcal   
36

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
256,00 kcal   
15

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
376,00 kcal   
6

Charakteristik

Typ
Beere   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Duncan, Marsh und Oro Blanco   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Weiß   

Innenfarbe
rahmgelb   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Torte   

Herkunft
Mexiko   
Barbados   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7.5   
6-8   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Citrus paradisi   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Gattung
Cucurbita   
Zitrusgewächs   

Spezies
Cucurbita mixta   
C. × paradisi   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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